Bewegingsprogramma Otago Grasheide (valpreventie)

Elke seconde valt wereldwijd een 65-plusser. Otago wil dit tegengaan. Met hun individueel oefenprogramma, speciaal ontwikkeld om het aantal valincidenten bij ouderen te verminderen. Het programma bestaat uit een wandelschema, spierverstevigende- en evenwichtsoefeningen. 1x per week (donderdagvoormiddag) vanaf 19 november gaat er een groepsessie door in het Gemeenschapslokaal Grasheide

Standaardtarief: 126 euro voor het volledige programma van 12 weken (10,50 euro/les)

Sociaal tarief: 84 euro voor het volledige programma van 12 weken (7 euro/les)

Inschrijven via lokaal dienstencentrum Het Lijsternest:

015 23 09 95 of dienstencentrum@putte.be